utworzone przez REDAKCJA | kwi 30, 2023 | Aktualności
To, jak się odżywiamy bezpośrednio wpływa na nasze zdrowie w każdym wieku. Jednak najbardziej istotna staje się w wieku senioralnym, gdy organizm nie jest już w stanie udźwignąć ciężaru lekkomyślności. Co więc najlepiej jeść, by mieć zdrowe serce? Wdrożenie w życie...
utworzone przez MK | kwi 30, 2023 | Aktualności
Skład diety lekkostrawnej dla seniora nie musi różnić się znacząco od zdrowej, zbilansowanej diety standardowej. Kluczem jest tutaj dobór odpowiednich technik przyrządzania potraw i obróbki produktów. Dlatego też zaleca się, aby: * pełnoziarniste produkty zbożowe, jak...
utworzone przez REDAKCJA | kwi 30, 2023 | Aktualności
Osoby powyżej 60. roku życia zaczynają borykać się z wieloma problemami zdrowotnymi, które nie pozwalają im czerpać pełnej satysfakcji z jedzenia uważanego w młodszym wieku za podstawowe. Z tego względu warto zastanowić się nad zmianą stylu odżywiania na lekkostrawny....
utworzone przez rk | kwi 30, 2023 | Aktualności
Jeszcze kilkanaście lat temu szkoły i przedszkola w Deszcznie wyglądały podobnie jak te w Torzymiu. Dziś dzieli je przepaść. Płonący komin kotłowni podstawówki w Torzymiu to kolejne ostrzeżenie dla burmistrza i jego zwolenników od zdezelowanej gminnej infrastruktury,...
utworzone przez REDAKCJA | kwi 30, 2023 | Aktualności
– Jeżeli ktoś już skorzystał z programu i ma fotowoltaikę, a chce sobie uzyskać dofinansowanie na pompy ciepła nawet do 28 tysięcy, może to zrobić uzupełniająco właśnie w tym rozpoczynającym się konkursie – wyjaśniła szefowa resortu klimatu i środowiska....
utworzone przez REDAKCJA | kwi 29, 2023 | Aktualności
Jeśli jeździcie pociągiem na trasie Poznań/Świebodzin/Rzepin – Berlin (lub z powrotem), musicie być przygotowani na opóźnienia. Z reguły w granicach 20-30 minut przynajmniej. Niestety, punktualność pociągów Intercity na tej trasie z reguły pozostawia sporo do...
