Dieta dobra dla serca

Dieta dobra dla serca

To, jak się odżywiamy bezpośrednio wpływa na nasze zdrowie w każdym wieku. Jednak najbardziej istotna staje się w wieku senioralnym, gdy organizm nie jest już w stanie udźwignąć ciężaru lekkomyślności. Co więc najlepiej jeść, by mieć zdrowe serce? Wdrożenie w życie...
Dieta lekkostrawna dla osoby starszej

Dieta lekkostrawna dla osoby starszej

Osoby powyżej 60. roku życia zaczynają borykać się z wieloma problemami zdrowotnymi, które nie pozwalają im czerpać pełnej satysfakcji z jedzenia uważanego w młodszym wieku za podstawowe. Z tego względu warto zastanowić się nad zmianą stylu odżywiania na lekkostrawny....
Opóźnienia pociągów na trasie do Berlina

Opóźnienia pociągów na trasie do Berlina

Jeśli jeździcie pociągiem na trasie Poznań/Świebodzin/Rzepin – Berlin (lub z powrotem), musicie być przygotowani na opóźnienia. Z reguły w granicach 20-30 minut przynajmniej. Niestety, punktualność pociągów Intercity na tej trasie z reguły pozostawia sporo do...
Udaremniona próba oszustwa

Udaremniona próba oszustwa

Dzięki podejrzliwości 56-latka, który wystawił przedmiot na portalu sprzedażowym, i pomocy sulęcińskiego dzielnicowego została udaremniona próba oszustwa internetowego. Przestępcy próbują wszelkich dostępnych metod, aby uśpić czujność swoich ofiar. Ich aktywność jest...