Twoje zdrowie w… komórce. Aplikacja moje IKP

Twoje zdrowie w… komórce. Aplikacja moje IKP

Aplikacja mojeIKP to duże ułatwienie dla pacjentów, ponieważ dzięki niej można załatwić wiele spraw bez wychodzenia z domu. Mając pod ręką telefon komórkowy, jest opcja kontrolowania e-recept, e-skierowań oraz e-zleceń, a także być na bieżąco z własną historią...
Jak walczyć z bólem

Jak walczyć z bólem

W starszym wieku często najtrudniejsze jest zmaganie się z bólem – powodowanym różnymi przyczynami. Oczywiście – jeśli pojawia się ból wcześniej nam nieznany, trudno radzić cokolwiek poza konsultacją z lekarzem, to podstawa. Jednak dobrze wiemy, że czasami zdarza się...
Urzędy powinny być otwarte do godziny 18

Urzędy powinny być otwarte do godziny 18

Od 17 listopada obowiązują nowe przepisy, które wymuszają działanie urzędów przynajmniej jeden dzień w tygodniu do godziny 18. Niektóre placówki będą otwarte także w sobotę. To oznacza reorganizację godzin pracy dla wielu urzędników. Dłuższa praca urzędów umożliwi...
Dobre rady dotyczące żywienia

Dobre rady dotyczące żywienia

Poniższe rady są dobre nie tylko dla seniorów. Powinny one dotyczyć wszystkich, niezależnie od wieku. Natomiast faktem jest, że w starszym wieku organizm jest wyczulony na wszystkie niewłaściwe zachowania i nawyki żywieniowe. Oto, co powinniśmy robić, aby zdrowo się...
Twoje zdrowie w… komórce

Twoje zdrowie w… komórce

Aplikacja mojeIKP to duże ułatwienie dla pacjentów, ponieważ dzięki niej można załatwić wiele spraw bez wychodzenia z domu. Mając pod ręką telefon komórkowy, jest opcja kontrolowania e-recept, e-skierowań oraz e-zleceń, a także być na bieżąco z własną historią...
Dla seniorów zima – to czas szczególny

Dla seniorów zima – to czas szczególny

Szczególnie ważnym podczas zimy jest zapewnienie organizmowi odpowiedniego wsparcia. I nie chodzi tu tylko o dostarczenie mu witamin czy ruchu. Starajmy się dbać o zdrowie działając zarówno od środka, jak i z zewnątrz. Ciepło od środka W okresie zimowej pluchy warto...