utworzone przez MK | maj 15, 2023 | Aktualności, AKTYWNY OBYWATEL - Edukacja
Okazuje się, że ciśnienie krwi należy sprawdzać według nowych norm. Do tej pory maksymalną wartością uznawaną za poprawną było 140/90. Wyższa wskazywała na nadciśnienie tętnicze i zgodnie z zaleceniem należało poddać się leczeniu – doraźnemu lub stałemu. Teraz normy...
utworzone przez REDAKCJA | maj 11, 2023 | Aktualności, AKTYWNY OBYWATEL - Informacja
Wszystkie wydatki związane z zakupem i montażem mikroinstalacji PV oraz urządzeń dodatkowych jak równie przyłączenie mikroinstalacji PV do sieci i uruchomienie urządzeń dodatkowych muszą zawierać się w okresie od 1.2.2020 r. do dnia złożenia wniosku. MP 5.0 zakłada,...
utworzone przez REDAKCJA | maj 10, 2023 | Aktualności, AKTYWNY OBYWATEL - Informacja
O dofinansowanie możemy wnioskować za pośrednictwem specjalnej strony internetowej programu – to tam w odpowiedniej zakładce znajdziemy formularz zgłoszeniowy.Aby złożyć wniosek o dofinansowanie z programu „Mój prąd 5.0”, musimy: * posiadać profil zaufany, *...
utworzone przez REDAKCJA | maj 10, 2023 | Aktualności, AKTYWNY OBYWATEL - Informacja
Program „Mój prąd” ruszył 22 kwietnia z piątą edycją. W ramach tej inicjatywy rząd oferuje dofinansowanie do fotowoltaiki. Tym razem program został rozszerzony o kilka innych rozwiązań. 58 tys. zł, czyli maksymalną kwotę dofinansowania, można przeznaczyć także na...
utworzone przez REDAKCJA | kwi 30, 2023 | Aktualności, AKTYWNY OBYWATEL - Edukacja
To, jak się odżywiamy bezpośrednio wpływa na nasze zdrowie w każdym wieku. Jednak najbardziej istotna staje się w wieku senioralnym, gdy organizm nie jest już w stanie udźwignąć ciężaru lekkomyślności. Co więc najlepiej jeść, by mieć zdrowe serce? Wdrożenie w życie...
utworzone przez MK | kwi 30, 2023 | Aktualności, AKTYWNY OBYWATEL - Edukacja
Skład diety lekkostrawnej dla seniora nie musi różnić się znacząco od zdrowej, zbilansowanej diety standardowej. Kluczem jest tutaj dobór odpowiednich technik przyrządzania potraw i obróbki produktów. Dlatego też zaleca się, aby: * pełnoziarniste produkty zbożowe, jak...
