Edukacja – zdrowie – lokalny biznes – porady prawne – społeczeństwo obywatelskie – historia regionu – samorząd
Jak walczyć z bólem

Jak walczyć z bólem

W starszym wieku często najtrudniejsze jest zmaganie się z bólem – powodowanym różnymi przyczynami. Oczywiście – jeśli pojawia się ból wcześniej nam nieznany, trudno radzić cokolwiek poza konsultacją z lekarzem, to podstawa. Jednak dobrze wiemy, że czasami zdarza się...

czytaj dalej
Rozświetlamy Polskę

Rozświetlamy Polskę

Rząd zainaugurował program „Rozświetlamy Polskę”, którego celem jest poprawa infrastruktury oświetlenia dróg na terenie całego kraju. Rządowa inicjatywa „Rozświetlamy Polskę” ma przyspieszyć modernizację infrastruktury oświetlenia drogowego. Nabór wniosków rozpocznie...

czytaj dalej
Bezpłatne leki

Bezpłatne leki

Prezydent Andrzej Duda podpisał ustawę rozszerzającą grupę osób, którym przysługują bezpłatne leki o dzieci do 18 lat i o seniorów powyżej 65 lat. Dotychczas bezpłatne leki, wymienione w wykazie Ministerstwa Zdrowia, przysługiwały osobom powyżej 75 lat. Prezydent...

czytaj dalej
Apteczka na wakacje

Apteczka na wakacje

Wiele osób do wakacyjnego wypoczynku przygotowuje się z wyprzedzeniem pamiętając, żeby spakować stroje kąpielowe, wygodne buty, kosmetyki czy aparat do robienia zdjęć. Czasem zapomina się jednak o tym, co najważniejsze, czyli o bezpieczeństwie. Żeby w pełni cieszyć...

czytaj dalej
Dieta dobra dla serca

Dieta dobra dla serca

To, jak się odżywiamy bezpośrednio wpływa na nasze zdrowie w każdym wieku. Jednak najbardziej istotna staje się w wieku senioralnym, gdy organizm nie jest już w stanie udźwignąć ciężaru lekkomyślności. Co więc najlepiej jeść, by mieć zdrowe serce? Wdrożenie w życie...

czytaj dalej
Z wilkiem oko w oko

Z wilkiem oko w oko

Jeśli jednak spotkasz w lesie wilka, który podchodzi zbyt blisko (na odległość poniżej 30 m) lub przygląda się zbyt długo i nie czujesz się komfortowo w tej sytuacji albo też drapieżnik poszczekuje lub warczy na Ciebie, podejmij następujące działania: * Unieś...

czytaj dalej
Kuriozum a nie sesja

Kuriozum a nie sesja

Ten tekst wstępu do tego numeru gazety miał być zupełnie inny. Ale w przedostatni dzień marca na sesji Rady Miasta i Gminy Torzym wydarzyło się coś, obok czego obojętnie przejść nie można. Podważony został bowiem sens istnienia sesji jako najważniejszego elementu...

czytaj dalej

Sfinansowano przez Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030.

LINK